Coaching

Gesundheit beginnt im Kopf. Menschen sind nur so gesund, wie es ihren Denkmustern entspricht. Das ist eine der zentralen Aussagen der Salutogene nach Aaron Antonovsky. Gesundheitsprävention und Heilung muß das berücksichtigen, um erfolgreich zu sein.

Gesund leben bedeutet, Eigenverantwortung für seinen Körper zu übernehmen und meist auch, Dinge im positiven Sinne zu verändern. Mit gezieltem Coaching können positive Veränderungen erreicht werden, die anders unerreichbar bleiben.

Insbesondere im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagement spielt Coaching eine herausragende Rolle. Entwicklungen hin zu einem besseren Gesundheitsschutz bedeuten für den Mitarbeiter, Eigenverantwortung zu übernehmen und damit meist auch, positive Verhaltensänderungen zu bewirken. Solche Veränderungen lassen sich am besten und am nachhaltigsten im Rahmen von Coachingprozessen erreichen.

Aber auch betriebliche Strukturen können krank machen (Stress, Mobbing, Intransparenz, Geringe Entscheidungsspielräume u.a.) und sind mit zu berücksichtigen.